Zum Lexikon

Niacinamid

Vitamin B3

4.8/5 · 498 Aufrufe

Allrounder für Poren & Rötung

Vitamine

Was ist Niacinamid?

Vitamin B3 reguliert die Talgproduktion, verfeinert Poren, mildert Rötungen und stärkt die Hautbarriere – einer der vielseitigsten und verträglichsten Wirkstoffe überhaupt.

Auch bekannt als: Vitamin B3, Nicotinamid, Niacinamide

Wozu ist es gut?

Rötung88%

Reduziert Rötung um bis zu 45 %

Barriere90%

Verbessert die Barrierefunktion

Poren82%

Verfeinert sichtbar die Poren

Pigmentflecken75%

Hemmt Melanintransport

Talgkontrolle85%

Reguliert überschüssigen Glanz

Für welche Hauttypen?

Ideal für

  • Fettige Haut
  • Mischhaut
  • Haut mit Rötungen

Vorsicht bei

  • • Sehr sensible Haut bei hohen Konzentrationen

Schwangerschaft: in der Regel unbedenklich · Allergie-Potenzial: niedrig

Konzentration & Dosierung

Wirksame Konzentration
2 % – 10 %
Anfänger
2 % – 5 % täglich
Fortgeschrittene
5 % – 10 %
Erfahrene
10 % nur bei robuster Haut

Über 10 % kann Rötung verstärken – weniger ist oft mehr.

Mögliche Nebenwirkungen

Häufig

  • • In der Regel gut verträglich

Selten

  • • Leichte Irritation bei empfindlicher Haut

Allergie-Warnung

  • • Bei Juckreiz, Schwellung oder starker Rötung sofort absetzen und Arzt fragen

Im Zweifel bitte ärztlich abklären lassen.

Ergebnisse-Timeline

Woche 1–2

Haut gewöhnt sich, erste Frische sichtbar.

Woche 3–4

Hautbild wirkt gleichmäßiger.

Woche 6–8

Deutliche Verbesserung sichtbar.

Woche 12+

Maximale Wirkung bei kontinuierlicher Anwendung.

Kombinations-Guide

Sicher kombinierbar

Häufige Fragen

Kann ich Niacinamid mit Vitamin C kombinieren?

Ja. Der alte Mythos ist widerlegt – moderne Formulierungen vertragen sich gut.

Ähnliche Wirkstoffe

Kosmetische Informationen, keine medizinische Beratung.